Kaz Ayağı Botoksu Rehberi

2 0 2 6 R E H B E R İ · E S T E T İ K D A N I Ş M A N L I K S E R İ S İ Kaz Ayağı Botoksu ve Ötesi Göz çevresindeki ince çizgileri anlamak, doğru kararı bilgiyle vermek ve yıllar içinde sürdürülebilir, doğal bir bakım anlayışı kurmak için hazırlanmış kapsamlı bir yol haritası. Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan ESTETİK & REKONSTRÜKTİF UYGULAMALAR Güven Zarar Vermeme Doğal Sonuç Uygun Fiyat Politikası Bilimsel Tecrübe

İ Ç İ N D E K İ L E R Sayfa Dağılım Planı Bu rehber, okuyucuyu bir estetik işlemin “nasıl yapıldığı”ndan çok, “neden bu şekilde yapıldığı”na taşımak için dört bölümde kurgulanmıştır. Her bölüm, yazarın beş temel ilkesinden en az biriyle doğrudan ilişkilidir. B Ö L Ü M I · T E M E L L E R 01 Önsöz — Yazardan Beş ilkenin kısa tanıtımı Sf. 03 02 Kaz Ayağı Çizgileri Nedir? Anatomi ve oluşum nedenleri Sf. 04 03 Botoksun Bilimi Bilimsel Tecrübe ilkesi Sf. 05 B Ö L Ü M I I · K A R A R S Ü R E C İ 04 Doğru Aday Kimdir? Zarar Vermeme ilkesinin ilk adımı Sf. 06 05 Uygulama Süreci, Adım Adım Danışmanlıktan sonrasına yolculuk Sf. 07 06 Güven ve Doktor Seçimi Şeffaflık, yeterlilik, iletişim Sf. 08 B Ö L Ü M I I I · F E L S E F E V E Ö T E S İ 07 Doğal Sonuç Felsefesi “Az, çoktur” yaklaşımı Sf. 09 08 Botoks Ötesi: Tamamlayıcı Yaklaşım Cilt bakımı ve yaşam tarzı Sf. 10 09 İyileşme Süreci ve Bakım İlk 24 saat ve sonrası Sf. 11 B Ö L Ü M I V · S O R U M L U L U K 10 Riskler ve Güvenlik Önlemleri Zarar Vermeme ilkesi, derinlemesine Sf. 12 11 Uygun Fiyat Politikası Şeffaf ve dürüst fiyatlandırma Sf. 13 12 Sonuçların Sürdürülebilirliği Uzun vadeli bakım anlayışı Sf. 14 13 Kapanış — Beş İlke Manifestosu Yazarın imzası niteliğinde kapanış Sf. 15 KAZ AYAĞI BOTOKSU VE ÖTESİ 02

B Ö L Ü M 0 1 · T E M E L L E R 01 Önsöz — Yazardan Bu rehberi yazma isteğim, kliniğe gelen hemen her danışanımın bana aynı soruyu farklı kelimelerle sormasından doğdu: “Doğal “Amacım görünecek mi, yoksa ifadem donuklaşacak mı?” Yıllar içinde fark hastalarımı ettim ki bu soru aslında teknik bir merakın değil, güven arayışının değiştirmek değil;dışa vurumu. yıllar geçtikçe Kaz ayağı çizgileri, gülüşümüzün, şaşkınlığımızın, sevincimizin izidir. kendilerine daha çok Onları tamamen yok etmeye çalışmak, çoğu zaman yüzün anlatım benzemelerine eşlik gücünü de siler. Bu rehberde savunduğum yaklaşım, çizgiyi bir etmektir.düşman gibi değil, yumuşatılması gereken bir detay gibi ele almaktır. PROF. DR. HASAN AHMET ÖZDOĞAN Otuz yılı aşan klinik pratiğim boyunca kararlarımı beş temel ilke üzerine kurdum. Bu ilkeler bir pazarlama söylemi değil; her danışanla kurduğum ilişkinin, her uyguladığım işlemin arkasındaki gerçek ölçüttür. Bu Rehberi Yönlendiren Beş İlke Güven — Her kararın açık iletişim ve karşılıklı şeffaflıkla alınması Zarar Vermeme — Estetik hedefin, sağlık ve güvenliğin önüne asla geçmemesi Doğal Sonuç — Yüzün kendi anlatım dilinin korunması Uygun Fiyat Politikası — Dürüst, anlaşılır ve tutarlı fiyatlandırma Bilimsel Tecrübe — Güncel literatürle harmanlanmış yıllara dayalı deneyim BÖLÜM 01 · ÖNSÖZ 03

B Ö L Ü M 0 2 · T E M E L L E R 02 Kaz Ayağı Çizgileri Nedir? Göz kenarındaki ince çizgiler, tıpta genellikle “periorbital çizgiler” olarak adlandırılır; halk arasındaki adını ise kaz ayağını andıran, dışa ÇİZGİLERİ HIZLANDIRAN ETKENLERdoğru yelpaze gibi açılan görünümünden alır. Bu bölge, yüzümüzdeki en ince ve en hareketli ciltlerden birine sahiptir. Güneşe uzun süre korunmasız maruz Gözün etrafını çevreleyen orbicularis oculi kası, her kalma gülümsediğimizde, göz kırptığımızda ya da güneşe karşı gözlerimizi Genetik yatkınlık ve cilt kıstığımızda kasılır. Genç ciltte bu hareket sonrası deri hızla eski tipi haline döner. Zamanla kolajen ve elastin üretimi yavaşladıkça, cilt bu hareketleri daha az esneklikle takip eder ve çizgiler kalıcı iz Tekrarlayan mimik alışkanlıkları bırakmaya başlar. Sigara ve yetersiz nem Dinamik mi, Statik mi? dengesi Dinamik çizgiler yalnızca mimik sırasında görünür ve yüz dinlenirken Doğal yaşlanma kaybolur. Statik çizgiler ise yüz tamamen hareketsizken de fark edilir süreciyle kolajen kaybı hâle gelmiştir. Bu ayrım, hangi yaklaşımın en uygun olacağını belirlemede önemli bir başlangıç noktasıdır. GENELLİKLE NE ZAMAN BELİRGİNLEŞİR? Çoğu kişide 30'lu yaşların ortasından itibaren fark edilmeye başlar; ancak bu tamamen bireysel cilt yapısına ve yaşam tarzına bağlıdır. BÖLÜM 02 · KAZ AYAĞI NEDİR 04

B Ö L Ü M 0 3 · T E M E L L E R 03 Botoksun Bilimi İLKE: BİLİMSEL TECRÜBE Botulinum toksini, tıpta on yıllardır göz kapağı spazmlarından şaşılığa kadar birçok alanda güvenle kullanılan, geniş bir bilimsel “Bir yöntemi literatüre sahip bir moleküldür. Estetik amaçlı kullanımı ise bu yıllardır uyguluyor birikimin üzerine inşa edilmiştir. olmak, onu Uygulandığı kas grubunda sinirden kasa iletilen sinyali geçici olarak sorgulamayı yavaşlatarak, o bölgedeki aşırı kasılmayı azaltır. Kas daha ölçülü bırakmak için bir hareket ettikçe, üzerindeki cilt de zamanla daha az kırışır; mevcut sebep değildir. ince çizgiler yumuşar. BİLİMSEL TECRÜBE İLKESİ “Bilimsel Tecrübe” Ne Anlama Gelir? Bu ilke, benim için iki unsurun birlikte var olması demektir: güncel literatürü takip etmek ve binlerce uygulamadan süzülen klinik ETKİNİN GENEL ZAMANsezgiyi göz ardı etmemek. Yalnızca deneyime güvenmek zamanla ÇİZELGESİ körleştirir; yalnızca literatüre bağlı kalmak ise bireysel yüz anatomisinin nüanslarını atlayabilir. İkisi birlikte, güvenli ve İlk günler: Kasta yavaş yavaş gevşeme başlar öngörülebilir sonucun temelini oluşturur. Yaklaşık 2 hafta: Tam etki belirginleşir Aylar içinde: Etki kişiye göre kademeli azalır BÖLÜM 03 · BOTOKSUN BİLİMİ 05

B Ö L Ü M 0 4 · K A R A R S Ü R E C İ 04 Doğru Aday Kimdir? İLKE: ZARAR VERMEME Zarar Vermeme ilkesinin pratikteki ilk yansıması, aslında “evet” demeden önce doğru soruları sormaktır. İyi bir danışmanlık süreci, İLK GÖRÜŞMEDE KONUŞULANLARkişinin işlem için uygun olup olmadığını dürüstçe değerlendirmekle başlar. Genel sağlık öyküsü ve kullanılan ilaçlar Genel olarak, mimik hareketleriyle belirginleşen ve kişiyi rahatsız Cilt yapısı ve mimikeden ince çizgileri olan, genel sağlık durumu uygun ve beklentileri alışkanlıkları gerçekçi olan yetişkinler için uygun bir seçenektir. Gebelik ve emzirme döneminde, aktif cilt enfeksiyonu varlığında ya da bazı Kişinin gerçek beklentisi nöromüsküler rahatsızlıklarda işlem ertelenir. ve endişeleri Alternatif ya da Gerçekçi Beklenti Neden Önemli? tamamlayıcı seçenekler Hiçbir işlem, zamanın veya mimiklerin izini tamamen ortadan kaldırmaz — ve kaldırmamalıdır da. Amaç, çizgiyi yumuşatırken İşlemin uygun olmadığı yüzün kendine özgü ifadesini korumaktır. Bu netlik, danışan ile hekim durumlarda dürüst geri bildirim arasındaki güvenin ilk tuğlasıdır. BÖLÜM 04 · DOĞRU ADAY 06

B Ö L Ü M 0 5 · K A R A R S Ü R E C İ 05 Uygulama Süreci, Adım Adım 01 Yüz Analizi ve Danışmanlık Mimik hareketleri, cilt yapısı ve kişisel hedefler birlikte değerlendirilir; “Bir işlemin süresi süreç ve olası sonuçlar açıkça konuşulur. kısa olabilir; ama ona giden 02 Hazırlık danışmanlık süreci Bölge temizlenir, gerekirse konfor için soğutma uygulanır. Süreç boyunca danışanın rahatlığı önceliklidir. asla aceleye getirilmez. 03 Uygulama UYGULAMA FELSEFESİ İşlem, deneyimli bir hekim tarafından, kişiye özel planlanan bir yaklaşımla, kısa sürede gerçekleştirilir. 04 Erken Dönem Yönlendirme Danışan, ilk saatlerde ve sonraki günlerde nelere dikkat edeceği konusunda yazılı ve sözlü olarak bilgilendirilir. 05 Kontrol Randevusu Etkinin oturduğu dönemde sonuç birlikte değerlendirilir; gerekirse ince ayar planlanır. BÖLÜM 05 · UYGULAMA SÜRECİ 07

B Ö L Ü M 0 6 · K A R A R S Ü R E C İ 06 Güven ve Doktor Seçimi İLKE: GÜVEN Estetik alanında en önemli karar, aslında “hangi işlem” değil, “hangi ele” güvenileceğidir. Güven ilkesi, bu tercihin bilgiye dayalı ve GÜVENİN SOMUT GÖSTERGELERİbaskısız şekilde yapılabilmesini savunur. Açık, jargonsuz iletişim Doğru hekim, size neyi yapabileceğini anlatırken, neyi yapmaması gerektiğini söylemekten çekinmeyendir. Şeffaflık yalnızca fiyatta Sorularınıza zaman değil; olası risklerde, gerçekçi sonuçlarda ve “bu işlem sizin için ayrılması uygun değil” diyebilme cesaretinde de kendini gösterir. Gerçekçi sonuç beklentisi çizilmesi Bir Danışan Olarak Neyi Sorgulamalısınız? Karar için baskı Hekimin eğitimi ve uzmanlık alanı, önce-sonra paylaşımlarındaki hissettirmeyen bir süreç tutarlılık, sorularınıza ayırdığı zaman ve sizi aceleye getirmeden “Hayır” diyebilen bir karar vermenize izin verip vermediği — bunların hepsi güvenin yaklaşım somut göstergeleridir. BÖLÜM 06 · GÜVEN VE DOKTOR SEÇİMİ 08

B Ö L Ü M 0 7 · F E L S E F E V E Ö T E S İ 07 Doğal Sonuç Felsefesi İLKE: DOĞAL SONUÇ “Donuk” ya da “yapay” görünen bir sonuç, çoğu zaman işlemin kendisinden değil, ölçüsüz uygulanmasından kaynaklanır. Doğal “En iyi iltifat, ‘ne Sonuç ilkesi, göz çevresindeki kasın tamamen susturulması yerine, yaptırdın?’ değil, ifadeyi koruyacak kadar dengelenmesini savunur. ‘çok dinlenmiş Bir gülümseme sırasında göz kenarında oluşan hafif kırışıklık, aslında görünüyorsun’ samimiyetin görsel bir işaretidir. Amacımız bu kırışıklığın derinliğini cümlesidir. azaltmak; varlığını tamamen silmek değil. DOĞAL SONUÇ İLKESİ “Az, Çoktur” Yaklaşımı Sonuca kademeli yaklaşmak, gerektiğinde ince ayar yapmaya izin verir. Bir seferde “mümkün olan en fazlası” yerine, kişinin yüzüne ve yaşına uygun, dengeli bir miktar tercih edilir. Bu tercih, hem güvenlik hem de estetik açıdan daha sürdürülebilir bir sonuç sağlar. BÖLÜM 07 · DOĞAL SONUÇ FELSEFESİ 09

B Ö L Ü M 0 8 · F E L S E F E V E Ö T E S İ 08 Botoks Ötesi: Tamamlayıcı Yaklaşım Rehberin başlığındaki “ve ötesi” ifadesi tam da burada anlam kazanır: kalıcı ve doğal bir sonuç, tek bir işlemden değil, bütüncül bir GÜNLÜK RUTİN ÖNERİLERİbakım anlayışından doğar. Her gün, mevsim fark Cilt kalitesini destekleyen günlük alışkanlıklar, işlemin sonucunu hem etmeksizin güneş güçlendirir hem de daha uzun süre korunmasına katkı sağlar. Bu, koruması aynı zamanda Doğal Sonuç ilkesinin doğal bir uzantısıdır. Göz çevresine uygun, nazik nemlendirme Bütüncül Bakımın Bileşenleri Düzenli uyku ve yeterli Güneş koruması, düzenli nemlendirme ve kişiye özel cilt bakım rutini, su tüketimi göz çevresi gibi hassas bölgelerde zamanla oluşan hasarı Sigaradan uzak durmakyavaşlatır. Yeterli uyku ve su tüketimi gibi yaşam tarzı unsurları da cilt esnekliğine katkıda bulunur. Cilt sağlığını takip için düzenli kontrol NOT Cilt bakım ürünleri ve tamamlayıcı yaklaşımlar kişiye göre değişir; hekiminizle birlikte planlanması en sağlıklısıdır. BÖLÜM 08 · BOTOKS ÖTESİ 10

B Ö L Ü M 0 9 · F E L S E F E V E Ö T E S İ 09 İyileşme Süreci ve Bakım İşlem sonrası dönem kısa ama önemlidir. Basit birkaç alışkanlık, hem konforu artırır hem de sonucun beklendiği gibi oturmasına BASİT BİR KONTROL LİSTESİkatkı sağlar. Bölgeye dokunmayın, İlk Saatlerde ovmayın Uygulama bölgesine dokunmaktan ve ovuşturmaktan kaçınmak, Birkaç saat dik birkaç saat boyunca dik pozisyonda kalmaya özen göstermek ve pozisyonda kalın yoğun fiziksel efordan uzak durmak önerilir. Aynı gün yoğun sporu erteleyin İlk Günlerde Aşırı sıcak ortamlardan Sauna, buhar odası gibi aşırı sıcak ortamlardan kısa süreliğine kısa süre kaçının kaçınmak faydalıdır. Hafif şişlik veya kızarıklık gibi geçici belirtiler Beklenmedik bir genellikle kısa sürede kendiliğinden geriler. belirtide hekiminizi arayın BÖLÜM 09 · İYİLEŞME VE BAKIM 11

B Ö L Ü M 1 0 · S O R U M L U L U K 10 Riskler ve Güvenlik Önlemleri İLKE: ZARAR VERMEME Zarar Vermeme ilkesini yalnızca bir söylem olarak değil, her aşamada uygulanan somut bir güvenlik kültürü olarak ele alıyoruz. GÜVENLİK KÜLTÜRÜNÜN UNSURLARIBu, riskleri gizlemek yerine açıkça konuşmakla başlar. Detaylı sağlık öyküsü Çoğu kişide görülebilecek geçici etkiler arasında hafif şişlik, değerlendirmesi morarma veya baş ağrısı sayılabilir; bunlar genellikle kısa sürede Anlaşılır, baskısızkendiliğinden geçer. Daha nadir görülen etkiler ise doğru teknik, aydınlatılmış onam doğru aday seçimi ve deneyimli bir uygulayıcı ile büyük ölçüde azaltılabilir. Steril ve kontrollü uygulama ortamı Güvenliğin Kurumsal Karşılığı Planlı kontrol ve takip randevularıDetaylı sağlık öyküsü alınması, aydınlatılmış onam süreci, steril uygulama koşulları ve işlem sonrası takip randevuları, güvenliği Şüpheli bir durumda tesadüfe bırakmayan bir sistemin parçalarıdır. ulaşılabilir hekim BÖLÜM 10 · RİSKLER VE GÜVENLİK 12

B Ö L Ü M 1 1 · S O R U M L U L U K 11 Uygun Fiyat Politikası İLKE: UYGUN FİYAT POLİTİKASI Estetik alanında fiyat, çoğu zaman kararın belirleyici unsuru hâline gelebiliyor. Uygun Fiyat Politikası ilkesi, fiyatın hem şeffaf hem de “Dürüst bir fiyat, güvenliği tehlikeye atmayan bir çerçevede sunulmasını savunur. önce dürüst bir Bu ilke, “en ucuz” olmakla ilgili değildir. Kaliteden, sterilizasyondan danışmanlıktan veya hekim deneyiminden kısarak fiyatı düşürmek, aslında en geçer. pahalıya mal olan tercih olabilir. Uygun fiyat, kişinin aldığı hizmetin karşılığını net şekilde anlayabildiği, sürpriz maliyetlerle UYGUN FİYAT POLİTİKASI İLKESİ karşılaşmadığı bir yaklaşımdır. Şeffaflık Neye Benzer? Danışmanlık aşamasında sürecin kapsamı, olası ek ihtiyaçlar ve genel çerçeve açıkça konuşulur; karar, tüm bilgiler netleştikten sonra, aceleye getirilmeden verilir. BÖLÜM 11 · UYGUN FİYAT POLİTİKASI 13

B Ö L Ü M 1 2 · S O R U M L U L U K 12 Sonuçların Sürdürülebilirliği Estetik bakımı tek seferlik bir işlem olarak değil, yıllar içinde şekillenen bir ilişki olarak görmek, sonuçların hem daha doğal hem SÜRDÜRÜLEBİLİR BAKIMIN İLKELERİde daha kalıcı hissedilmesini sağlar. Kişiye özel, esnek takip Etkinin süresi kişiden kişiye değişir; cilt yapısı, mimik alışkanlıkları ve aralığı yaşam tarzı bu süreyi etkiler. Bu nedenle sabit bir “şu kadar ayda Zamanla değişenbir” kuralı yerine, her kontrolde bireysel olarak değerlendirilen, esnek ihtiyaçlara açıklık bir takip planı önerilir. Aynı hekimle süreklilik Zamanla Değişen İhtiyaçlar Cilt bakımıyla Yıllar geçtikçe cilt yapısı ve yüz anatomisi değişir; bu nedenle bakım desteklenen bütüncül planının da zamanla güncellenmesi doğaldır. Aynı hekimle yaklaşım sürdürülen uzun soluklu bir ilişki, bu ince ayarların tutarlı şekilde yapılmasına imkân tanır. BÖLÜM 12 · SÜRDÜRÜLEBİLİRLİK 14

B Ö L Ü M 1 3 · K A P A N I Ş Beş İlke Manifestosu i. Güven Her danışanla kurulan ilişki, karşılıklı şeffaflık ve açık iletişim üzerine inşa edilir. ii. Zarar Vermeme Estetik hedef, hiçbir zaman sağlık ve güvenliğin önüne geçmez. iii. Doğal Sonuç Amaç, yüzü değiştirmek değil; onun kendi ifadesini yıllar içinde korumaktır. iv. Uygun Fiyat Politikası Dürüst fiyatlandırma, dürüst danışmanlığın doğal bir sonucudur. v. Bilimsel Tecrübe Karar süreci, güncel bilim ile yılların klinik sezgisinin buluştuğu yerde şekillenir. Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan ESTETİK & REKONSTRÜKTİF UYGULAMALAR · 2026 REHBERİ