Dolgu mu, Botoks mu, PRP mi? Hangisi Bana Uygun? Uzman Rehberi

UZMAN REHBERİ DOLGU MU, BOTOKS MU, PRP Mİ? Hangisi Bana Uygun? Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan Danışmanlığında Hazırlanmıştır Estetik cilt tedavilerini güvenli, kanıta dayalı ve bütçe dostu bir çerçevede anlamak, doğru kararı vermek için ilk adım. Güven Zarar Vermeme Uygun Fiyat Politikası Bilimsel Tecrübe Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan'ın kliniğinde her öneri; hastaya güven veren, zarar vermeyen, bütçesine uygun ve bilimsel kanıtla desteklenen bir yaklaşımla sunulur. Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan

Dolgu mu, Botoks mu, PRP mi? — Uzman Rehberi Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan İÇİNDEKİLER 1. Kapak 2. İçindekiler 3. Giriş — Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan'ın Dört Temel İlkesi 4. Botoks Nedir? Nasıl Çalışır? 5. Botoks: Uygulama Alanları, Kimler İçin Uygundur ve Zarar Vermeme İlkesi 6. Dolgu Nedir? Dolgu Çeşitleri 7. Dolgu: Uygulama Alanları ve Gerçekçi Beklentiler 8. PRP Nedir? Bilimsel Temeli 9. PRP: Uygulama Alanları ve Süreç 10. Karşılaştırma Tablosu: Botoks – Dolgu – PRP ve Maliyet Uygunluğu 11. Size Hangisi Uygun? Bütçenize ve Kaygınıza Göre Rehber 12. Kombinasyon Tedavileri 13. İşlem Öncesi ve Sonrası Bakım Rehberi — Önce Güvenlik 14. Yaygın Yanlış Bilinenler: Mit mi, Gerçek mi? 15. Özet: Karar Verme Kontrol Listesi ve Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan'ın Taahhüdü Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan Kliniği — Güven · Zarar Vermeme · Uygun Fiyat · Bilimsel Tecrübe Sayfa 2 / 15

Dolgu mu, Botoks mu, PRP mi? — Uzman Rehberi Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan GİRİŞ Cildinizi, Yaşlanma Sürecini ve Prof. Dr. Hasan Yazarın Yaklaşımı-Dört Temel İlke Ahmet Özdoğan'ın Dört İlkesini Anlamak Cilt zamanla dört temel değişime uğrar: kolajen ve elastin üretimi azalır, yağ ve kemik hacminde kayıp yaşanır, mimik kaslarının tekrarlayan hareketi çizgilere dönüşür, güneş ve çevresel etkenler dokuyu yorar. Estetik tıp, bu değişimlerin her birine farklı bir çözümle yaklaşır. Üç Farklı Yaklaşım, Üç Farklı Amaç Botoks — aşırı aktif kas hareketini geçici olarak yumuşatarak mimik çizgilerini azaltır. • Dolgu — kaybolan hacmi geri kazandırır, kontur ve dolgunluk sağlar. • PRP — kendi kanınızdan elde edilen büyüme faktörleriyle cildin kendini yenilemesini • destekler. Bu rehberin amacı, bu üç yöntemi anlaşılır bir dille karşılaştırmak ve Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan'ın klinik ilkeleri doğrultusunda size en güvenli ve en uygun yol haritasını göstermektir. Güven Her hastaya, işlem öncesinde beklenen fayda ve sınırlar açıkça, abartısız şekilde anlatılır. Zarar Vermeme Her müdahalede önce hastanın güvenliği gözetilir; gereksiz veya aşırı doz uygulamalardan kaçınılır. Uygun Fiyat Politikası Protokoller, hastanın bütçesine göre kademelendirilir; gereksiz pahalı işlem önerilmez. Bilimsel Tecrübe Tüm öneriler, güncel bilimsel literatüre ve klinik deneyime dayanır. Unutmayın: en doğru karar, muayene sonrası bir uzmanla birlikte şekillenir. Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan Kliniği — Güven · Zarar Vermeme · Uygun Fiyat · Bilimsel Tecrübe Sayfa 3 / 15

Dolgu mu, Botoks mu, PRP mi? — Uzman Rehberi Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan BOTOKS · 01 Botoks Nedir? Nasıl Çalışır? Botoks, botulinum toksini adı verilen bir proteinin küçük, kontrollü dozlarda kas dokusuna enjekte edilmesiyle uygulanan bir işlemdir. Bu protein, kas ile sinir arasındaki sinyal iletimini geçici olarak durdurarak hedeflenen kasın aşırı kasılmasını engeller. Etki Mekanizması Sinir ucundan kasa iletilen kasılma sinyalini geçici olarak bloke eder. • Kas hareketi azaldıkça, o bölgedeki dinamik çizgiler yumuşar. • Çevre dokuya ve derin yapılara kalıcı bir etkisi yoktur; süreç tamamen geri dönüşümlüdür. • Zamanlama Etkinin görülmeye başlaması genellikle 3-7 gün sürer, tam sonuç 2 haftada ortaya çıkar. Etki süresi kişiye göre değişmekle birlikte ortalama 4-6 ay arasındadır; bu nedenle düzenli aralıklarla tekrarlanan bir bakım işlemidir. Bilimsel Tecrübe Notu Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan, her hastada en düşük etkin dozu hedefler; amaç mimikleri yok etmek değil, aşırı kas hareketini dengelemektir. Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan Kliniği — Güven · Zarar Vermeme · Uygun Fiyat · Bilimsel Tecrübe Sayfa 4 / 15

Dolgu mu, Botoks mu, PRP mi? — Uzman Rehberi Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan BOTOKS · 02 Uygulama Alanları, Kimler İçin Uygundur ve Zarar Vermeme İlkesi Sık Uygulanan Bölgeler Alın çizgileri ve kaş arası (glabella) dikey çizgiler • Göz kenarı ince çizgileri (kaz ayağı) • Kaş kaldırma ve kaş şekillendirme • Çene ucu gamzelenmesi, diş sıkma / bruksizm bölgesi • Aşırı terleme (koltuk altı, el ayası) gibi tıbbi endikasyonlar • Kimler İçin Uygundur? Botoks, özellikle yüzün hareketiyle ortaya çıkan 'dinamik' çizgileri olan kişiler için idealdir. Genç yaşta önleyici amaçla düşük doz uygulamalar da tercih edilebilir. Dikkat Edilmesi Gerekenler Hamilelik ve emzirme döneminde, bazı nörolojik rahatsızlıklarda ve derin, dinlenme halinde de görülen statik kırışıklıklarda tek başına botoks yeterli olmayabilir; bu durumlarda dolgu ile kombinasyon değerlendirilir. Zarar Vermeme İlkesi Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan, uygunsuz adaylara (örn. hamilelik, aktif enfeksiyon, bazı nörolojik durumlar) işlem yapmaz ve hastayı ancak gerçekten faydalanacağı durumlarda yönlendirir. Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan Kliniği — Güven · Zarar Vermeme · Uygun Fiyat · Bilimsel Tecrübe Sayfa 5 / 15

Dolgu mu, Botoks mu, PRP mi? — Uzman Rehberi Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan DOLGU · 01 Dolgu Nedir? Dolgu Çeşitleri Dolgular, cildin altına enjekte edilerek kaybolan hacmi geri kazandıran, konturu belirginleştiren jel bazlı ürünlerdir. Botoksun aksine kas hareketini değil, dokunun hacmini ve desteğini hedefler. Başlıca Dolgu Türleri Hyaluronik asit bazlı dolgular — en yaygın kullanılan, geri dönüşümlü ve doğal hissiyat • sağlayan tür. Kalsiyum hidroksiapatit — daha yoğun destek gereken bölgelerde, kolajen üretimini de • teşvik eder. Poli-L-laktik asit — kademeli ve uzun süreli kolajen yenilenmesi sağlayan biyouyumlu bir • seçenek. Kendi yağı ile transfer — cerrahi yolla alınan yağın işlenerek yeniden enjekte edilmesi. • Nasıl Çalışır? Dolgu, uygulandığı bölgede hacim kazandırırken çevresindeki dokuya su bağlayarak dolgunluk hissi de yaratır. Bazı türleri zamanla kolajen üretimini uyararak cilt kalitesini de destekler. Uygun Fiyat Politikası Hyaluronik asit bazlı dolgular, geri dönüşümlü olması ve genellikle daha erişilebilir olması nedeniyle çoğu hasta için ilk tercih olarak değerlendirilir. Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan Kliniği — Güven · Zarar Vermeme · Uygun Fiyat · Bilimsel Tecrübe Sayfa 6 / 15

Dolgu mu, Botoks mu, PRP mi? — Uzman Rehberi Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan DOLGU · 02 Uygulama Alanları ve Gerçekçi Beklentiler Sık Uygulanan Bölgeler Dudaklar — hacim ve simetri kazandırma • Elmacık kemikleri — yüz konturunu belirginleştirme • Burun-dudak oluğu (nazolabial hatlar) • Çene ucu ve çene hattı (jawline) belirginleştirme • Göz altı çukurluğu ve tapınak (şakak) bölgesi • Sonuçlar ve Süre Dolgunun en büyük avantajı sonucun anında görülmesidir. Etki süresi ürün türüne ve uygulama bölgesine göre 6 ay ile 24 ay arasında değişir; dudak gibi hareketli bölgelerde bu süre daha kısa olabilir. İşlem sonrası ilk 24-48 saatte hafif şişlik ve morarma normal kabul edilir ve genellikle kısa sürede geriler. Güven Notu Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan, işlem öncesinde 'doğal görünüm' hedefini netleştirir ve aşırı hacimlendirmeden kaçınarak gerçekçi, dengeli sonuçlar önceliklendirir. Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan Kliniği — Güven · Zarar Vermeme · Uygun Fiyat · Bilimsel Tecrübe Sayfa 7 / 15

Dolgu mu, Botoks mu, PRP mi? — Uzman Rehberi Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan PRP · 01 PRP Nedir? Bilimsel Temeli PRP (Platelet Rich Plasma / Trombositten Zengin Plazma), kişinin kendi kanından elde edilen ve santrifüj işlemiyle trombosit yoğunluğu artırılmış plazmanın cilde veya saçlı deriye enjekte edilmesi işlemidir. Süreç Nasıl İşler? Kişiden az miktarda kan alınır. • Özel bir santrifüj cihazında kan bileşenlerine ayrılır. • Trombositten zengin plazma katmanı ayrıştırılır. • Elde edilen plazma, ince iğnelerle hedef bölgeye enjekte edilir. • Neden Etkili? Trombositler, yara iyileşmesinde rol oynayan büyüme faktörleri içerir. Bu faktörler cilde enjekte edildiğinde hücre yenilenmesini, kolajen ve elastin üretimini uyararak cildin doğal onarım sürecini destekler. Yöntem kişinin kendi biyolojik materyalini kullandığı için alerjik reaksiyon riski oldukça düşüktür. Bilimsel Tecrübe ve Zarar Vermeme Kişinin kendi kanının kullanılması, PRP'yi düşük alerjik risk profiliyle güvenli bir seçenek haline getirir; yine de steril teknik ve doğru endikasyon esastır. Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan Kliniği — Güven · Zarar Vermeme · Uygun Fiyat · Bilimsel Tecrübe Sayfa 8 / 15

Dolgu mu, Botoks mu, PRP mi? — Uzman Rehberi Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan PRP · 02 Uygulama Alanları ve Süreç Sık Kullanım Alanları Cilt tonu, parlaklık ve doku kalitesinin genel iyileştirilmesi ('vampir yüz germe') • Saç dökülmesinin azaltılması ve saç yoğunluğunun desteklenmesi • İnce göz altı bölgesinde doku kalitesinin desteklenmesi • Diğer işlemler sonrası (lazer, mikroiğneleme) iyileşmeyi hızlandırma • Seans Planı PRP genellikle tek seansta belirgin sonuç vermez; 3-4 seanslık bir program, seanslar arasında 3-4 hafta ara ile önerilir. Sonuçlar kademeli olarak birkaç hafta içinde ortaya çıkar ve etkiyi korumak için yılda 1-2 bakım seansı tavsiye edilir. Uygun Fiyat Politikası Seans planı, hastanın bütçesine göre kademeli olarak tasarlanabilir; gereğinden fazla seans önerilmez, sonuçlar düzenli aralıklarla değerlendirilir. Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan Kliniği — Güven · Zarar Vermeme · Uygun Fiyat · Bilimsel Tecrübe Sayfa 9 / 15

Dolgu mu, Botoks mu, PRP mi? — Uzman Rehberi Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan KARŞILAŞTIRMA Botoks – Dolgu – PRP Bir Bakışta Botoks Dolgu PRP Maliyet Uygunluğu Amaç Kas hareketini Hacim kazandırma Cilt / saç — yumuşatma yenilenmesi Etki Mekanizması Sinir-kas sinyalini Fiziksel hacim Büyüme — bloke eder doldurur faktörleriyle onarımı uyarır Sonuç Görülme 3-7 gün Anında Birkaç hafta, — Süresi kademeli Etki Süresi 4-6 ay 6-24 ay 6-12 ay (bakım ile) — İyileşme Süresi Neredeyse yok 1-3 gün hafif şişlik 1-2 gün kızarıklık — En Uygun Alın, kaş arası, göz Dudak, elmacık, Yüz cildi, saçlı deri — Bölgeler kenarı çene Genel Bütçe Erişilebilir, düzenli Orta–yüksek Orta (seans sayısına Kademeli Eğilimi bakım (bölgeye göre) göre) planlanabilir Not: Süreler kişiden kişiye, uygulanan ürüne ve bölgeye göre değişiklik gösterebilir. Uygun Fiyat Politikası Maliyet uygunluğu bilgisi, hastanın bütçesine göre gerçekçi bir plan kurgulamayı kolaylaştırmak için eklenmiştir; en pahalı seçenek her zaman en doğru seçenek değildir. Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan Kliniği — Güven · Zarar Vermeme · Uygun Fiyat · Bilimsel Tecrübe Sayfa 10 / 15

Dolgu mu, Botoks mu, PRP mi? — Uzman Rehberi Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan KARAR REHBERİ Size Hangisi Uygun? Bütçenize ve Kaygınıza Göre Kaygınıza Göre Mimik çizgileri (alın, kaş arası, göz kenarı) belirginse → Botoks • Hacim kaybı, çökme veya kontur kaybı varsa → Dolgu • Cilt kalitesi, donukluk veya saç dökülmesi ön plandaysa → PRP • Birden fazla kaygı bir aradaysa → kademeli kombinasyon tedavi planı • Yaş Grubuna Göre Genel Eğilim 20'li yaşlar: önleyici düşük doz botoks, cilt kalitesi için PRP bakımı • 30-40'lı yaşlar: botoks ve hedefe yönelik dolgu kombinasyonu • 50 yaş ve üzeri: daha kapsamlı dolgu, yoğun PRP desteği ve düzenli botoks bakımı • Bu eğilimler genel bir çerçevedir; nihai karar cilt yapınız, yaşam tarzınız, bütçeniz ve beklentileriniz doğrultusunda bir uzmanla yapılan muayene sonrası netleşir. Güven ve Uygun Fiyat Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan, önerisini tek bir pahalı işleme değil, hastanın önceliğine ve bütçesine göre kademeli bir plana dayandırır; ihtiyaç yoksa ek işlem önerilmez. Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan Kliniği — Güven · Zarar Vermeme · Uygun Fiyat · Bilimsel Tecrübe Sayfa 11 / 15

Dolgu mu, Botoks mu, PRP mi? — Uzman Rehberi Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan KOMBİNASYON Tedaviler Birlikte Nasıl Çalışır? Pratikte bu üç yöntem birbirinin alternatifinden çok, birbirini tamamlayan araçlardır. Çoğu uzman, kalıcı ve doğal bir sonuç için kombinasyon yaklaşımını tercih eder. Sık Kullanılan Kombinasyonlar Botoks + Dolgu ('liquid facelift'): kas hareketini yumuşatırken kaybolan hacmi geri • kazandırma Dolgu + PRP: hacim desteğinin yanı sıra cilt kalitesini de iyileştirme • PRP + lazer / mikroiğneleme: iyileşme sürecini hızlandırma ve sonucu güçlendirme • Uygulama Sırası Neden Önemli? Genel prensip olarak, önce kas hareketini kontrol altına almak (botoks) sonra hacmi şekillendirmek (dolgu) daha öngörülebilir sonuçlar verir. PRP ise genellikle diğer işlemlerden birkaç hafta önce veya sonra, ayrı bir seans olarak planlanır. Zarar Vermeme İlkesi Kombinasyon planı, tek seansta aşırı yüklenme yerine güvenli aralıklarla, adım adım uygulanır; her adımda hastanın toparlanma süreci gözetilir. Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan Kliniği — Güven · Zarar Vermeme · Uygun Fiyat · Bilimsel Tecrübe Sayfa 12 / 15

Dolgu mu, Botoks mu, PRP mi? — Uzman Rehberi Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan BAKIM İşlem Öncesi ve Sonrası Bakım Rehberi — Önce Güvenlik İşlem Öncesi İşlemden birkaç gün önce kan sulandırıcı etkisi olan ilaç ve takviyelerden (mümkünse) • kaçının. Alkol tüketimini işlem öncesi 24 saat sınırlayın. • Geçmiş alerji, ilaç kullanımı ve sağlık durumunuzu uzmanınızla paylaşın. • İşlem Sonrası Botoks sonrası ilk saatlerde bölgeye masaj yapmaktan ve eğilmekten kaçının. • Dolgu sonrası ilk gün yoğun egzersizden ve sıcak ortamlardan uzak durun. • Şişlik ve morluk için soğuk kompres uygulanabilir. • Güneşe çıkacaksanız yüksek faktörlü güneş koruyucu kullanın. • PRP sonrası bölgeyi ilk 24 saat makyajsız ve temiz tutun. • Herhangi bir olağandışı belirti (aşırı ağrı, uzun süren şişlik, renk değişikliği) durumunda işlemi yapan uzmanla iletişime geçilmesi önerilir. Zarar Vermeme İlkesi Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan'ın kliniğinde her hastaya işlem sonrası ulaşılabilir bir iletişim hattı sağlanır; olağandışı bir belirtide hızlı geri dönüş önceliklidir. Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan Kliniği — Güven · Zarar Vermeme · Uygun Fiyat · Bilimsel Tecrübe Sayfa 13 / 15

Dolgu mu, Botoks mu, PRP mi? — Uzman Rehberi Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan DOĞRULAR VE YANLIŞLAR Yaygın Yanlış Bilinenler: Mit mi, Gerçek mi? "Botoks yüzü donuk ve ifadesiz gösterir." Mit. Doğru doz ve teknikle uygulandığında amaç aşırı kas hareketini yumuşatmak, mimikleri tamamen yok etmek değildir; doğal bir ifade korunur. "Dolgu kalıcıdır, bir daha çıkarılamaz." Mit. Hyaluronik asit bazlı dolguların büyük çoğunluğu zaman içinde vücut tarafından doğal olarak emilir ve gerekirse eritici enzimle erken sonlandırılabilir. "PRP'nin bilimsel bir temeli yoktur." Kısmen mit. Büyüme faktörlerinin doku onarımındaki rolü bilimsel olarak tanımlıdır; ancak kişiden kişiye sonuç farklılık gösterebilir ve tüm beklentiler için aynı düzeyde kanıt bulunmayabilir. "Bu işlemler yalnızca ileri yaş için gereklidir." Mit. Önleyici amaçlı düşük doz uygulamalar ve cilt kalitesini destekleyen PRP seansları daha genç yaşlarda da tercih edilebilir. Güven İlkesi Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan, kanıt düzeyi net olmayan iddiaları abartılı biçimde sunmaz; hastasına her zaman doğru ve dengeli bilgi vermeyi önceliklendirir. Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan Kliniği — Güven · Zarar Vermeme · Uygun Fiyat · Bilimsel Tecrübe Sayfa 14 / 15

Dolgu mu, Botoks mu, PRP mi? — Uzman Rehberi Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan ÖZET Karar Verme Kontrol Listesi ve Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan'ın Taahhüdü Bir uzmanla görüşmeden önce kendinize şu soruları sorarak sürece daha hazırlıklı gidebilirsiniz: Beni en çok rahatsız eden şey mimik çizgileri mi, hacim kaybı mı, yoksa cilt kalitem mi? • Anında görünür bir sonuç mu, yoksa kademeli ve doğal bir iyileşme mi tercih ediyorum? • İyileşme / toparlanma için ayırabileceğim süre ne kadar? • Daha önce herhangi bir enjeksiyon işlemine karşı reaksiyon gösterdim mi? • Tek bir seans mı, yoksa düzenli ve bütçeme uygun bir bakım programı mı düşünüyorum? • Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan'ın Taahhüdü Her hastama güven veren, açık ve gerçekçi bilgi veririm. Önerilerimde her zaman zarar vermeme ilkesini önceliklendiririm. Bütçenize uygun, kademeli ve sürdürülebilir bir tedavi planı sunarım. Tüm önerilerimi güncel bilimsel kanıt ve klinik tecrübeme dayandırırım. Botoks, dolgu ve PRP; aynı hedefe farklı yollardan ulaşan üç güçlü araçtır. Doğru seçim, cildinizin ihtiyacını doğru okumaktan ve alanında deneyimli, sertifikalı bir uzmanla birlikte kişiselleştirilmiş bir plan oluşturmaktan geçer. Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan ve kliniği, bu yolculuğa güven, zarar vermeme, uygun fiyat politikası ve bilimsel tecrübe ilkeleriyle eşlik eder. Prof. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan Kliniği — Güven · Zarar Vermeme · Uygun Fiyat · Bilimsel Tecrübe Sayfa 15 / 15